योग और वित्त प्रबंधन
एकता सहगल मल्होत्रा
संस्थापक और वित्त सलाहकार ,मानस वेल्थ
सभी को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई।
हममें से कई ने योग को अपने जीवन एक अंग बना लिया है ,ना सिर्फ व्यायाम के तौर पर, अपितु हर तरह के फायदे के लिए ।पीढ़ी दर पीढ़ी लोगों ने योग को ताकत, अच्छे स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन , शारीरिक और मानसिक लचीलेपन एवं मानसिक दबाव दूर करने के अपनाया है ।
योग आपके दिमाग को शांत करता है, आपके अंदर शांति पैदा करता है और आपको अपने भीतर बेहतर रूप से झांकने में मदद करता है । अब जब आप योग के फायदे समझ गए हैं तो क्या आप योग से अपने वित्त प्रबंधन में सहायता ले सकते हैं ?
योग अपनाने के लिए आपको अनुशासन , नियमितता और गहन ध्यान की आवश्यकता पड़ती है। हम अपने शरीर और दिमाग को साधते हैं, एक जी आसन को तब तक करते हैं,जब तक हम कामयाब नहीं हो जाते। कितनी ही बार हम असफल होते हैं ,फिर कहीं जा कर हम सफलता का फल चख पाते हैं, साथ ही साथ हम इस दौरान कई महत्वपूर्ण सबक भी सीख लेते हैं।
हमारे शरीर का लचीलापन, संतुलन , ताकत सब कुछ हमारा अपना है, क्या हम इसकी तुलना किसी और के शारीरिक और मानसिक मापदंडों से कर सकते हैं ? नहीं ना ? हम खुद के पीछे तब तक पड़े रहते हैं जब तक हम योग का वो आसान या मुद्रा करने में पूरी तरह सफल नहीं हो जाते । हमारा दिमाग थक जाया है, शरीर दर्द करने लगता है किंतु हम हार नहीं मानते ।
यदि हम योग के मुख्य सूत्रों पर ध्यान दें तो हम अपने धन / वित्त प्रबंधन से जुड़े कई पूर्वाग्रहों को दूर कर सकते हैं। हम अनुशासन में रह कर अपने बजट पर टिके रह सकते हैं और SIP ( सिस्टेमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) में अपनी बचत का निवेश कर सकते हैं।
योग हमें सजग रहना भी सिखाता है , वही सजगता हमें बजट बनाने से लेकर अपनी बचत को सुनियोजित तरीके से निवेश करने में सहायक होती है । सजगता और सतर्कता हमें अपने वित्तीय लक्ष्यों को हासिल करने में मददगार होती है ।
जितना हम योग का अभ्यास करते हैं, उतना ही हम वर्तमान में रहने के महत्व को समझते हैं। वर्तमान की आवश्यकताओं को समझते हुए, अनावश्यक खर्च से बचना हमें बचत करने की मानसिकता की ओर प्रेरित करता है। वर्तमान में रहने की कला अपना कर हम विवेकपूर्ण और सुनियोजित ढंग से अपनी बचत का निवेश करने का निर्णय ले सकते हैं। हालांकि हमें अपने भविष्य की जरूरतों को ध्यान में रख कर एक खुली सोच और अनुशासन के साथ निवेश की योजना बनानी चाहिए और ये तभी हो सकता है कि हमारा दिमाग संतुलित रूप से निर्णय लेने में सक्षम हो।
आपके वित्तीय पोर्टफोलियो पर आप व्यवस्थित रूप से योजना बनाएं ताकि आपका वर्तमान प्रसन्नता से भरा हो और भविष्य सुरक्षित ।
अचिक जानकारी के लिए आप मुझे akta.sehgal@manaswealth.in पर लिख सकते हैं।